航海安全培训
帆船航行基础知识讲解
分组创队名，挑选船队教练

扬帆起航：
由船队教练对队员分岗角色，认识帆船设备构造；队员确认岗位并配合扬帆起航，航行出港。

培训目标：
升帆既考验团队成员的体力也考验其耐力，此项目初步体验队员之间的团队合作能力，为接下来的挑战打下坚实的基础。

实操训练介绍：
由船务教练对船上的船员进行分配角色，学员需在教练的指导培训下，去完成本职的驾驶或操纵动作，最终在教练的指挥下，船员各司其职并实训练习直线航行；操作航向角色。

培训目标：
检验学员对新事物的学习、掌握能力；检验队长的领导能力；检验团队合作能力；检验团队应对困难、克服障碍的临时应变能力。

船上角色分岗：
舵手 缭手 键盘手 升帆手 瞭望手 压舷手

见风行驶 帆船赛：

赛事裁判员根据当时天气，风力情况进行单航程竞赛场地布置，每船队的船务教练在语言指挥下，让队员自驾帆船从起航线出发，最快通过规定的航线完成比赛，最快到达终点为之获胜。

培训目标：
队员需尽各自最大能力协助团队，队长发挥领导能力，团结大家、克服困难，为集体荣誉而战。

内容介绍：
比赛成绩公布；各队员发表心体会；颁奖（甜甜口感的巧克力庆祝），合影留念。

培训目的：
拓展活动接近尾声，也是学员最兴奋最高潮的环节；队员针对拓展发表个人以及团队感受，此环节最大的目标就是让学员尽情欢呼尽情的享受。